杏仁,きょうにん,あんにん,あんずの種,中,やわらかい核,部分,仁
杏仁の美容効果
杏仁(きょうにん・あんにん)はあんずの種の中にあるやわらかい核の部分(仁)のことです。悪玉コレステロールを減らすオレイン酸、ナトリウムやカリウム、鉄分、カルシウムなどを含んでいます。また、アミグダリンという成分に薬効があり、中国では漢方薬として利用されています。咳を鎮める、鎮痛、解熱、利尿、健胃などの作用があります。但し、多量に摂取すると有害作用を引き起こします。
... 今夜から9時ラストオーダー 9時半に閉店になります 営業時間延長で頑張ります また作ってしまいました 杏仁豆腐 前回はライトな感じでしたが今回は濃厚?にしてみました 女性、カップルに感謝の気持ちで無料で ...